Kickboxing

Naast het boksen is kickboksen een uitstekende manier om jezelf fit te krijgen. Bij kickboksen worden de stoten van het boksen gecombineerd met het trappen vanuit de benen. Tijdens de lessen worden alle technieken aangeleerd en wordt er ook aandacht besteed aan verschillende lichaamsoefeningen. Dit maakt het behoorlijk intensief maar de hoge intensiteit zorgt er ook voor dat je veel calorieën verbrandt.

Kickboksen is voor Jeugd en 18+

Maandag 20:00 -21:00 uur

Zaterdag 10:15- 11:15 uur

Reacties gesloten